Bộ dây kháng lực tốt nhất 11 miếng

Bao bì & Giao hàng

Kích thước gói đơn:
120X3X1cm
Loại gói:
1 Bộ trong túi nylon,
Thời gian giao hàng
25 ngày

Tên sản phẩm	bộ băng kháng với tệp đính kèm
Vật liệu	100 phần trăm cao su thiên nhiên
Cách sử dụng	rèn luyện sức mạnh
moq	100 chiếc
Bộ ống	1 x dây kháng lực màu vàng (Nhẹ hơn - 12lb) 1 x dải kháng màu lục (Nhẹ - 16lb) 1 x dải kháng màu đỏ (Trung bình - 27lb) 1 x dây kháng lực màu xanh lam (Nặng - 32lb) 1 x dây kháng lực màu đen (Nặng hơn -49lb) 2 x Tay cầm bọc xốp (Kích thước tay cầm 4x15cm) 2 x quai cổ chân (Kích thước quai 3.8x5.8cm) 1 x neo cửa (4x8cm) 1 x Túi đựng nylon (Kích thước túi 33x33cm)
Chính sách thanh toán	L/C, T/T, D/P, PAYPAL, CÔNG ĐOÀN PHƯƠNG TÂY, MONEY GRAM

Câu hỏi thường gặp:

bộ băng kháng tốt nhất để tập luyện tại nhà

- Bạn tập bao nhiêu bộ với dây kháng lực?

Đối với kế hoạch dưới đây, Matthews khuyên bạn nên tập luyện toàn thân cho tất cả các bộ dây kháng lực cho các buổi tập thể dục. Chọn kết hợp các bài tập nhắm vào tất cả các nhóm cơ chính và chiếm trọn 30 phút tập luyện. Matthews gợi ý thực hiện 3-4 hiệp cho mỗi bài tập, với mục tiêu 20 lần lặp lại cho mỗi bài tập.

- Tập dây kháng lực loại nào tốt nhất?

Nếu bạn đang tìm kiếm tính linh hoạt, các dải vòng là lựa chọn tốt nhất. Bộ dây cản ống tốt nhất có thể có tay cầm giúp chúng dễ cầm hơn, nhưng dây đeo vòng tiêu chuẩn sẽ giúp tăng cường độ bám và cuối cùng sẽ đủ dễ cầm.

- Bạn nên thực hiện bao nhiêu bài tập trong bài tập luyện dây kháng lực cơ thể?

Tối thiểu, bạn có thể thử thực hiện ít nhất ba bài tập, mỗi bài ba hiệp cho mỗi lần tập và xem cảm giác như thế nào. Khi bạn trở nên mạnh mẽ hơn và có nhiều kinh nghiệm hơn, bạn có thể tăng số lượng này lên thành ba bộ gồm năm bài tập trở lên cho mỗi bộ phận cơ thể.

Công ty chúng tôi